Årets första träningspass

Idag begav jag mig äntligent till boxen igen för att helt enkelt nöta på lite svagheter. Jobbandet mot årens mål har påbörjats. Sjukt skoj att vara tillbaka igen även fast kroppen kändes lite seg. 
Något som gick förvånandsvärt bra idag var mina pull-ups. Klarade dem rätt så lätt med ett tunt gummiband till hjälp. Målet är att kunna köra utan band innan året är slut och det känns då verkligen inte omöjligt. Har innan alltid behövt nästan det tjockaste bandet för att kunna komma upp men känns som att kipp-rörelsen äntligen börjar lostna. Yey.
 
 
 
 

Det där med att filma själv är svårt att få till bra.. meeen årets första träningen gjord med lite blandat resultat. Avslutade med att nöta pullups med kipp och det känns som att det borde inte vara helt omöjligt utan hjälp snart 😄💪 . . . . . . . . . . . . . . #crossfit #wod #crossfitter #crossfitfabriken #minresaräknas #icaniwill #jagharviljan #girlsthatlift #fucklagom #aldrigvila #findyourselfse #flagom #fitness #fit #gym #girl #happy #teambulle #trainlikeagirl #food #foodporn #healty #flexibility #heart4fitness #motivation

Ett filmklipp publicerat av Rebecca Bendren (@beexen) Jan 4, 2017 kl. 12:47 PST


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback