Mål med 2017

Nu tänkte jag precis som alla andra formulera lite mål med året som kommer. Jag vill inte sätta några löften då jag inte vill ha pressen att måste klara av massor av saker därav att jag sätter upp mål istället. Tänkte försöka komma ihåg och göra en utvärdering i slutet av detta året ♥
 
 Vardagsmål
  • I år ska jag ta mig tid att ta hand om mig själv och prioritera mig själv och  göra saker som får mig att må bra och detta involverar flera saker egentligen.  
  • Jag vill läsa mer böcker som inte är kurslitteratur
  • Jag vill grubbla mindre. Jag ska jobba mer på att fatta beslut och släppa saker som jag inte kan göra något åt.
  • I år skulle jag vilja ha ett riktigt kreativt år med nya projekt på olika plan. Jag vill kunna ge mig tid att vara kreativ helt enkelt. Tänkte börja detta med att i slutet av varje vecka göra en sammanfattning av vad som gjorts och detta kräver helt enkelt att kameran är mer. Men jag vill vara kreativ på andra sätt också, vet inte själv än hur dock. 
  • Jag vill lära känna nya människor och arbeta med min sociala kompetens. 
  • Jag vill att 2017 ska bli ett mer spontant år där jag jobbarmed att inte allt måste vara planerat. 
  • 2017 ska vara ett år då jag inte tar på mig mer än vad jag klarar eller vill för den delen. Fokus ska vara att må bra och göra saker jag mår bra av. 
 
 
Träningsmål 2017
 
Detta egentligen utan någon särskilt press, det är saker jag känner är rimliga med en del träning.
  • Träna minst 3pass/vecka och träna för att må bra. 
  • Över 100kg i mark igen.
  • Clean&Jerk 60kg
  • Snatch 40kg
  • Backsquat 80kg
  • Pull-ups med kipp
  • Klara av hand stand pushup
  • Klara av Toes to bars
 
 
 
 

En sådandär lista!

1. Vad är ditt förhållande till tid?

Jag är alltid tidigt till allt. Sen blir det alltid att jag står och väntar till den exakta tiden som bestämts för jag vill ju inte vara tidigt.. Så detta gör att jag ofta får vänta och då lätt blir irriterad på folk som inte är i tid för jag själv redan väntat ett tag..

2.Vilken tid på dygnet gillar du bäst?

Förmiddagen, ska jag få något viktigt gjort är jag alltid som mest effektiv då!

 

3. Vilken är den bästa veckodagen?

Jag älskar fredagar, fredagsmys, fredagsfeeling osv!

 

 
 

4. När går tiden som snabbast?

När man har roligt, kanske lite halvtradigt svar..

 

 

5. När går tiden som långsammast?

När man sitter på en roddmaskin, står i planka eller när jag väntar på någon. Eller tiden innan jag ska iväg på något men är klar en timme innan jag måste sticka. Då får jag inget alls gjort utan väntar bara på att klockan ska gå..

6. Hur länge tar det för dig att sminka dig?

Väldigt olika beroende på hur vad jag ska göra. Ska jag bara in och träna som idag slänger jag på mig lite maskara och målar i ögonbrynen. Tar kanske två minuter. Men ska jag göra något, träffa någon så tar det kanske femton minuter. Och när man ska iväg på något rikigt fancy så kan jag nog lätt stå i en 30-40 minuter.

 

 

7. Vilken tidsepok skulle du vilja leva i?

Oj vad svårt, jag trivs ju faktiskt rätt bra där jag lever nu.. Men hade varit sjukt coolt att vara viking!

 

8. Äter du snabbt eller långsamt?

Snabbt, alltid för snabbt! Maten tar slut så förbaskat snabbt då. äter jag något riktigt gott försöker jag alltid dra ut på det så att det goda inte ska ta slut..

 

 

9. Vad gillar du mest att lägga ner tid på?

Träning? Lägger mycket tid på det då det tar ett tag att ta sig dit/hem.  Annars att redigera bilder eller spendera tid med Martin och familjen.

 

10. Vad gillar du minst att lägga ner tid på?

Att läsa kurslitteratur..

 

11. När vaknar och lägger du dig på vardagar?

Jag är en sådandär person som blir trött vid niotiden på kvällen och gärna hade gått och lagt mig då.. Men brukar stanna uppe till ca 23. Brukar vakna av mig själv vid åttatiden.

 

12. Vad skulle du gärna ha mer tid till?

Att åka ut i naturen och bara njuta av den. Tyvärr sällan jag tar mig tid till detta.

 
 

13. Vad gjorde du för tre timmar sen?

Kollade på youtube varvat med att börja skriva på mitt paper.

 

14. Vad händer de kommande tre timmarna?

Ska ta tåget till Boxen, träna en timme, träffa upp Martin en snabbis och sen ta tåget hem.

15. Var ser du dig själv om 10 år?

Med ett jobb jag trivs med antigen på akuten eller i en ambulans. Gärna i ett hus med en najsträdgård som ligger rätt nära antigen havet eller skogen. Med två hundar och så klart Martin! ♥ Hade även varit sjukt najs om jag blett så duktigt i crossfit att jag har börjar tävla!